Por: Camilla Zeni
A "Defesa Civil", de Mato Grosso emitiu alerta para as altas temperaturas e baixa umidade relativa do ar previstas para o Estado para os próximos dias.
Conforme o “Instituto Nacional de Meteorologia” (Inmet), a previsão é que a temperatura pode chegar a 41ºC em alguns municípios do estado. A temperatura é considerada cinco graus acima da média do período.
Devido a uma massa de ar quente e seco que paira sobre parte do país, o tempo fica estável e a umidade relativa do ar em Mato Grosso pode atingir valores abaixo de 20%, o que é prejudicial a saúde, conforme a “Organização Mundial de Saúde” (OMS).
Recomendações
A Defesa Civil recomenda que, nesse período de tempo seco e elevadas temperaturas, a população beba bastante água, sucos, água de coco, sorvete e, consuma alimentos leves.
Também é recomendado que se evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10h e 17h, bem como banhos quentes e aglomerações ou permanência prolongada em ambientes fechados.
Use protetores solares e roupas que cubram boa parte do corpo, ao se expor ao raios solares.
É recomendado, também, o uso de umidificadores de ar. A população também pode usar bacias com água para umidificar os ambientes internos ou estender toalhas e panos úmidos próximos, principalmente a noite, durante o período de sono.
Use também umidificadores nasais ou panos molhados nas crianças no decorrer do dia, para evitar sangramentos nasais.
Crianças e idosos procurem tomar banhos frios, no período da tarde. Use hidratante corporal, para manter a pele hidratada.
Já em caso de problemas respiratórios é recomendado que a população procure PSFs mais próximo da residência.
Em caso de incêndios, deve-se acionar imediatamente o Corpo de Bombeiros pelo número 193.
Canarana
A temperatura em Canarana está prevista:
Hoje e Amanhã – pode chegar a 40º - por volta das 16h.
Para fim de semana – a temperatura pode amenizar um pouco e, ficar em torno de 38º.
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